دفاع- میل، انضباط و از خودگذشتگی

تعادل در هر امری سازنده است. بدون تعادل نمی توانید چیزی را به دست آورید. سوتیسلاو پسیچ، سرمربی تیم ملی صربستان (نائب قهرمان جام جهانی بسکتبال ۲۰۲۳)، معتقد است جوانان، نسل‌های آینده و بازیکنانی که می‌خواهند پیشرفت کنند باید بدانند که استعداد به تنهایی و بدون تلاش و بدون کار دفاع راه به جایی نخواهد برد. وی بر این باور است که امروزه، حضور در یورولیگ و بسکتبال اروپا، بدون آگاهی از اصول دفاعی کاری بس دشوار است. به همین منظور از میان کتاب های حاضر و نگاشته شده در زمینه دفاع در بسکتبال، پیشنهاد می کنیم حتما کتاب Let's Talk Defense را مطالعه کنید. این کتاب، نقشه راه جامع و آسان در اختیار بازیکنان و مربیان تمامی سطوح برای ساختن یک دفاع تیمی و انفرادی موفق ارائه می دهد. بسیاری از اصول و تکنیک های دفاعی ارائه شده در این کتاب با تیم دیترویت پیستونز فصل 2003-2004 استفاده شده و موجب قهرمانی این تیم در لیگ NBA شد. این تیم توانست تیم لس آنجلس لیکرز را که از زوج کوبی برایانت و شکیل اونیل سود می برد، در پنج بازی شکست دهد و سری را به سود خود تمام کند و عنوان قهرمانی را از آن خود کند. نباید فراموش کنیم که تسلط بر انجام اصول دفاعی، مستلزم آموزش مداوم، تمرین و تکرار است. آموزش دفاع را بهتر است از همان اولین دیدار با شاگردان خود در تیمی که هدایت آن را به عهده گرفته اید، آغاز کنید و بر روی دفاع به عنوان یک راهبرد برای بردن بازی ها تاکید داشته باشید و دفاع نباید صرفا آخرین راه حل برای بازگرداندن شما به بازی باشد. دفاع مستلزم نظم و انضباط است. اگر یک مربی همان ابتدا بر روی دفاع تاکید داشته باشد و به خوبی آن را آموزش و ترسیم نماید،  دیگر در ادامه فصل نیازی به تاکید بر اهمیت دفاع نیست.

کتاب Let's Talk Defense در شانزده بخش نگاشته شده است. واژه نامه ی انتهای کتاب جهت آگاهی از واژه های تخصصی مورد استفاده در کتاب، قرار داده شده است. در ذیل لینک کتاب جهت مطالعه مربیان و بازیکنان گرامی قرار داده شده است.

 رامین رضایی-کمیته تحقیق و توسعه فدراسیون

لینک کتاب

https://file.io/e7EW488cPMSJ

• 13:03
• 1402/07/10
• 8733